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个子矮的男生健身会看上去更矮
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电梯直达
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发表于 2021-1-28 15:30:21
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相信男生个子矮在生活中肯定会很苦恼,谁不想长成一米八的大高个,但是如果去健身的话,个子矮的人健身有优势的,效果会更加明显,尤其是在健美领域。
举一个简单的例子,个子高的人的手臂比个子矮的人的手臂会明显长很多,所以需要更多的肌肉量,那么在相同时间内健身,增长的肌肉量是一样的,手臂维度肯定是个子矮的大,导致个子高的人看起来会比个子矮的人瘦。
而且个子高确实会对运动的形式产生一定的影响,运动范围都会有所不同,而且个子高的人想要练壮,就需要吃得更多,练得更猛。
那么另一个问题来了,也是很多男生关心的,健身会不会看上去更矮?首先我们不可否认的是,个子高的人健身会好看很多。但是健身带来的不就是自信吗?身高已经不受控制了,但是身材还是通过锻炼而变得更好,形体会改善,从而会转移别人对你身高的注意力,毕竟健身可不是件容易的事情!
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